Hand aufs Herz

Name: Hand aufs Herz
Brand: Kösel
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Leichte Körperübungen für neuen Mut und Zuversicht - Aufsteller

Autor: Claudia Croos-Müller

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Produktinformationen zu „Hand aufs Herz “

Klappentext zu „Hand aufs Herz “

Wohltuende Übungen für zwischendurch

Nach sieben sehr erfolgreichen »kleinen Überlebensbüchern« und dem Kartenset »Ich schaf(f) das!« ist nun endlich eine Auswahl der beliebtesten Körperübungen von Claudia Croos-Müller als immerwährender Aufsteller lieferbar. Die Autorin präsentiert darin Übungen wie »Schulterwurf«, »Hand aufs Herz« und »Daumen hoch« für alle Lebenslagen. Auf dem ersten Blatt wird der Übungstitel zusammen mit der kongenialen Schaf-Illustration von Kai Pannen abgebildet. Auf einem zweiten Blatt folgt die Übungsanleitung.

»Hand aufs Herz« ergänzt bestens die erfolgreichen »Überlebensbücher« und eignet sich hervorragend als Geschenk - für sich selbst und für andere.

Autoren-Porträt von Claudia Croos-Müller

Dr. med. Claudia Croos-Müller ist Fachärztin für Neurologie, Nervenheilkunde und Psychotherapie sowie Europazertifizierte EMDR-Therapeutin. Die Bestsellerautorin und regelmässige Dozentin hat die BODY 2 BRAIN CCM® Methode entwickelt und bietet Vorträge, Workshops und Seminare zu den Themen emotionale Steuerung und mentale Gesundheit sowie Ausbildung in der BODY 2 BRAIN CCM® Methode an.

Produktdetails

Autor: Claudia Croos-Müller
2021, 2. Aufl., 120 Seiten, Masse: 17,8 x 20,9 cm, Gebunden, Deutsch
Verlag: Kösel
ISBN-10: 346634767X
ISBN-13: 9783466347674
Erscheinungsdatum: 19.05.2021

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