Mix & Fertig Low Carb
-
30 Tage kostenlose Retoure
-
PayPal, Kauf auf Rechnung, Kreditkarte, Lastschrift
Bambarella-Kinderchor
BAMBARELLA-KINDERCH.
Fr. 19.95
Madita-Lisabet+Erbse i de Nase
Trudi Gerster
Fr. 19.95
Fussball und ... Band 1: Fussball und sonst gar nichts!
Andreas Schlüter, Irene Margil
Fr. 14.90
Kleine Helden - Riesenwut
Angelika Bartram, Jan-Uwe Rogge
Fr. 14.90
Kleine Helden - grosser Mut
Angelika Bartram, Jan-Uwe Rogge
Fr. 14.90
Die Stadt der wilden Götter / Im Reich des goldenen Drachen / Im Bann der Masken, Audio-CD
Isabel Allende
Fr. 55.50
Das grosse Buch der Sprossen und Keime
Rose-Marie Nöcker
Fr. 16.90
2 Wochen für uns - Gesund und kreativ zuhause (Family Edition)
Daniel Kauth, Frau Zora Klipp, Dagmar Reichel, Anne Iburg, Gabriele Gugetzer, Christina Wiedemann, Rose Marie Donhauser, Sabrina Sue Daniels, Tanja Dusy, Julia Romeiss, epipa, Christin Pardun, Thade Precht, Claudia Schaumann, Swantje Lindemann, Stefanie Möller, Verena Wöhlk Appel, Kalinka Meesenburg
Fr. 13.90
Vegetarisch kochen mit 5 Zutaten
Martina Kittler
Fr. 18.90
#wirbleibenzuhause - Das Kochbuch für alle Krisen & Notfälle
Dagmar Reichel, Sabrina Sue Daniels, Rose Marie Donhauser, Gabriele Gugetzer, Anne Iburg, Daniel Kauth, Christina Wiedemann
Fr. 16.90
Das neue Backvergnügen
Nico Stanitzok, Cornelia Schinharl, Christa Schmedes, Martina Kittler
Fr. 19.90 ***
Mix & Fertig Backvergnügen
Martina Kittler, Cornelia Schinharl, Christa Schmedes
Fr. 18.90
Auf Kohlenhydrate verzichten? Mit dem GU-Kochbuch und Ihrem Thermomix fällt Ihnen das ab jetzt nie wieder schwer! Wir verraten Ihnen Ideen für Frühstück, Mittag- und Abendessen und sogar Low-Carb-Rezepte für Brot, Kuchen und Co. Low Carb und der Thermomix - das passt zusammen wie Strandfigur und Sommer, enge Tops und flacher Bauch, kurze Hosen und knackiger Po.
Low-Carb-Kochrezepte aus dem Thermomix
Fertigprodukte enthalten versteckten Zucker, das Brot vom Bäcker ganz offensichtlich zu viele Kohlenhydrate und die Pizza vom Lieferservice ist aus mehreren Gründen absolut tabu. Wer sich low carb ernährt, sollte selbst kochen. Normalerweise müssen Sie dafür höchstpersönlich in der Küche stehen, ausser Sie besitzen einen Thermomix und dieses Low-Carb-Kochbuch, dann erledigt sich die Arbeit wie von alleine.
Abnehmen mit dem Thermomix
Warum sich das Low-Carb-Kochen mit dem Thermomix lohnt? Hier kommen nur drei von vielen guten Gründen:
1. Mit dem Thermomix gibt es Gemüse satt
Wenn Zutaten wie Nudeln und Reis vom Speiseplan gestrichen werden, was steht noch drauf? Genau: Gemüse - und zwar jede Menge. Köstliche Gemüsegerichte können Kohlenhydratbomben perfekt ersetzen. Sie sättigen und spendieren unserem Körper eine Extraportion Vitamine und Mineralstoffe. Der Thermomix macht Ihnen das Leben leichter, denn er übernimmt die gesamte Schnippelarbeit für Sie.
2. Mit dem Thermomix bereiten Sie Schlankmacher zu
Eiweiss ist der beste Abnehmhelfer, weil Proteine für den Muskelaufbau verantwortlich sind und sie den Stoffwechsel ankurbeln. Fleisch und Fisch sind tolle Eiweisslieferanten, die in Pfanne oder Ofen aber nicht immer optimal gelingen. Im Varoma des Thermomix hingegen gart alles sehr schonend, die Nährstoffe bleiben erhalten und der Geschmack ist ein Hit! Gleichzeitig schmurgelt im Mixtopf übrigens eine köstliche Sauce.
3. Mit
Werfen Sie im Supermarkt mal einen Blick auf die Zutatenliste der Fertigprodukte: Fast überall verstecken sich Kohlenhydrate in Form von Zucker, Sirup oder Stärke. Selber machen ist bei einer Low-Carb-Diät deshalb wirklich angesagt - so wissen Sie, was drinsteckt. Das Kochen mit dem Thermomix gestaltet die Zubereitung von Gerichten ohne Zusatzstoffe besonders simpel. Das Ergebnis: 100 Prozent Natur pur in Nullkommanix!
Genug von der Theorie, nun geht es in die Praxis: Diese und viele weitere Low-Carb-Rezepte für den Thermomix erwarten Sie in "Mix & fertig: Low Carb":
Feines Frühstück, Snacks & kernige Brotzeit: Low-Carb-Cracker, Chia-Bowl mit Granatapfel, Apfel-Mandel-Granola, Avocadosalat mit Erdbeeren, Krabben-Omelett aus dem Varoma Homemade: Lunch to go: Topinambur-Rotkohlsalat mit Fenchel, Räucherfisch-Salat mit Kresse-Ei, Gemüsesalat mit Putenspiesschen, Grüne Minestrone mit Kräuterricotta, Rote-Bete-Falafel mit Tahin-Sauce und Spinat Entspanntes Low-Carb-Meal am Abend: Kürbis-Pancakes mit Merrettich-Birnen-Dip, Gemüse-Buchweizen mit Schinken und Ei, Pilz-Halloumi-Päckchen mit Gemüse, Sambal-Huhn mit Spitzkohl, Garnelen-Curry mit Blumenkohlreis Lazy-Weekend-Küche: Wirsing-Cannelloni mit Kürbis-Feta-Füllung, Gemüsestrudel mit Paprikajoghurt, Low-Carb-Burger, Pulled Pork mit Chilikick, Gyros mit Fenchel und Zaziki, Rinderbaten mit Ingwer-Gewürz-Sud Low-Carb-Sweets: Genuss ohne Reue: Panna Cotta mit Kurkuma,
- Autoren: Martina Kittler , Cora Wetzstein , Dagmar Reichel
- 2017, 2. Aufl., 192 Seiten, 150 Abbildungen, Masse: 21,8 x 27,1 cm, Gebunden, Deutsch
- Verlag: Gräfe & Unzer
- ISBN-10: 3833863439
- ISBN-13: 9783833863431
- Erscheinungsdatum: 13.09.2017
Das grosse Buch zur Schwangerschaft
Franz Kainer, Annette Nolden
Fr. 47.90
Yoga mit der Faszienrolle, m. DVD
Amiena Zylla
Fr. 26.90
Kraftort Natur, m. Audio-CD
Jennie Appel
Fr. 16.90 ***
Assassin's Creed - Das offizielle Kochbuch
Thibaud Villanova
Fr. 32.50
Mami to go - Checklisten für die ersten drei Jahre
Silke R. Plagge
Fr. 13.50
Mami to go - Checklisten für Schwangerschaft & Geburt
Silke R. Plagge
Fr. 13.50
One Pot Soulfood
Susanne Bodensteiner, Sabine Schlimm
Fr. 26.90
Bambarella-Kinderchor
BAMBARELLA-KINDERCH.
Fr. 19.95
Madita-Lisabet+Erbse i de Nase
Trudi Gerster
Fr. 19.95
Fussball und ... Band 1: Fussball und sonst gar nichts!
Andreas Schlüter, Irene Margil
Fr. 14.90
Kleine Helden - Riesenwut
Angelika Bartram, Jan-Uwe Rogge
Fr. 14.90
Kleine Helden - grosser Mut
Angelika Bartram, Jan-Uwe Rogge
Fr. 14.90
Die Stadt der wilden Götter / Im Reich des goldenen Drachen / Im Bann der Masken, Audio-CD
Isabel Allende
Fr. 55.50
Das grosse Buch der Sprossen und Keime
Rose-Marie Nöcker
Fr. 16.90
Schreiben Sie den ersten Kommentar zu "Mix & Fertig Low Carb".
Kommentar verfassen