Yoga für gesunde Füsse
Asanas gegen Hallux, Fersensporn & Co.
Mit Yoga zum Fuss-Glück Unsere Füsse tragen uns tagein und tagaus. Erst, wenn sie schmerzen, nehmen wir wahr, was sie leisten, und fühlen uns unwohl und eingeschränkt. Doch schmerzende Füsse müssen nicht sein. Patricia Römpke hat das Cardyo® medimoves-Konzept...
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Produktinformationen zu „Yoga für gesunde Füsse “
Klappentext zu „Yoga für gesunde Füsse “
Mit Yoga zum Fuss-Glück Unsere Füsse tragen uns tagein und tagaus. Erst, wenn sie schmerzen, nehmen wir wahr, was sie leisten, und fühlen uns unwohl und eingeschränkt. Doch schmerzende Füsse müssen nicht sein. Patricia Römpke hat das Cardyo® medimoves-Konzept entwickelt, das Ihnen hilft, Ihre Beschwerden in den Griff zu bekommen. Die fliessenden Bewegungen und Dehnungen dieses Übungs-Programms tun Ihren Füssen einfach gut. Sie zeigt Ihnen, wie Sie:- Faszien stärken und Schmerzen lindern- individuelle Beschwerden effizient und eigenverantwortlich behandeln- die passenden Asanas für gesunde FüsseSo sind Sie immer gut zu Fuss!
Broschiert (KB)
Autoren-Porträt von Patricia Römpke
Patricia Römpke ist Expertin für Glück und Gesundheit ohne Nebenwirkungen. Sie arbeitet mit den vier Säulen Schmerztherapie, Psychologie, Ernährung und Bewegung. Ihre ersten Yoga-Inspirationen sammelte sie bereits als Jugendliche auf Ibiza auf verschiedenen Retreats. Heute ist sie Yogalehrerin und -ausbilderin (RYT 200 Yoga Alliance), Pilates- und Fitness-Trainerin, gefragte Speakerin, zertifizierte Gesundheitspädagogin und LNB-Schmerztherapeutin. Als sie sich zum Wohle ihrer Familie aus grossen internationalen Projekten zurückzog, wurde das Schreiben vom Hobby zu ihrer Leidenschaft. Daraus sind bereits zahlreiche Bücher und Hörbücher entstanden. Die gebürtige Stuttgarterin lebt mit ihrer Familie am Stadtrand von Heidelberg. Mehr erfahren Sie unter: http://patricia-roempke.com
Produktdetails
- Autor: Patricia Römpke
- 2019, 112 Seiten, 80 Abbildungen, Masse: 16,1 x 21,6 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: TRIAS
- ISBN-10: 3432109695
- ISBN-13: 9783432109695
- Erscheinungsdatum: 12.06.2019
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